ÜMİT YURTKURAN
ÜMİT YURTKURAN
Köşe Yazarı
Yazarın Makaleleri
İhtiyarlıktan korkmayın !..
  İnsanlık tarihi boyunca, hakkında bilgi sahibi olduğumuz bütün kadim medeniyetler de  'Gençlik ve ölümsüzlük iksirleri” arandı ve bundan sonrada aranmaya  devam edilecektir. Kur'an'da üç ayrı surede geçen...
DUA'nın sağlığımıza etkisi..
Modern dünyadaki  insanlardan  pek çoğu,  duayı  ilkel çağlardan artakalan, yobazlık göstergesi,  içi boş saçma bir inanç gibi değerlendirerek, gereksiz görebilirler. Ancak ben...
Psikolojik durumumuz ve stresin hayatımıza etkileri
'Hastalıkların tedavisindeki en büyük yanlış, vücut için başka, ruh için başka bir doktor olmasıdır. Oysa bunlar bir birinden asla ayrılamaz. (Hypocrates)   'Gerçek şu ki, genel olarak mutlu insanlar hasta olmazlar. Bir insanın...
Düşüncenin hayatımıza etkileri..
Düşüncenin nasıl oluştuğuna dair kesin bir bilgi olmamakla birlikte, irademizin kontrolü altında olduğu bilinmektedir. Yani bilinçli olarak düşüncelerimizi kontrol ederek, istediğimiz gibi şekillendirmemiz mümkündür.    Kesin olarak...
KANSER'le Savaşırken Öğrendim..
2002 yılına geldiğimizde, Kırıkkale Organize Sanayi Bölgesi'nde fabrikası olan "Metal  Grup Isı  Sistemleri Anonim Şirketi"nin Yönetim Kurulu başkanı, bir büyük Holdingin Ankara bölge müdürü, siyasetin tam  göbeğinde gece...
Prostat Büyümesinin Zararları, Önlemler ve Tavsiyeler (2)
Önceki yazımızda prostat'ın tanımı ve büyüme nedenlerinden bahsetmiş idik. Bu defa inceleme ve anlatımın bütünlüğü yönünden;  yazımızın kalan tamamını sonuna kadar paylaşmayı uygun gördük. PROSTAT BÜYÜMESİNİN ZARARLARI:...
Prostat hastalık mı, büyümesi engelelenebilir mi ve çözüm yolları nelerdir..(1)
  Prostat yalnızca erkeklerin sahip olduğu 18 - 20 gram ağırlığında (normalde) küçük boy  ceviz büyüklüğünde, sadece erkek üreme ve boşaltım sisteminde yer alan bir dış salgı bezidir. Aynı zamanda cinsel hayatımızı...
Grip, nezle, soğuk algınlığı ve doğal çözüm yolları
Havaların soğumaya başlamasıyla birlikte, neredeyse ailelerin tamamında,  grip, nezle ya da soğuk algınlığı gibi hastalıklara yakalanmama telaşı başlamaktadır. Tüm büyüklerin yanında, özellikle bebekler, kreşe - ana okuluna, ...
Bağışıklık Sistemi..
Günlük hayatımızda hepimiz bir çok kez "bağışıklık sistemi"ni duymuşuzdur. Ancak hastalıklardan uzak, sağlıklı ve uzun bir hayat sürdürebilmemiz için; öncelikle güçlü ve muntazam çalışan bir bağışıklık sisteminin şart...
Nefes Alma Şeklimiz ve Ortamın Önemi
Tüm hayatımız boyunca hareket edebilmek, düşünebilmek, duygulanabilmek, hastalıklarla savaşabilmek ve vücudumuzdaki hücre yenilenmesi gibi, sayısız işlemlerin olabilmesi, metabolizmanın düzenli çalışabilmesi, kısaca hayatta kalabilmemiz...
Toksinler..
Bu hafta siz değerli okuyucularımıza, bana göre en önemli hastalık nedenlerinden biri olan, toksinlerden bahsetmek istiyorum.. Başta sigara ve alkol olmak üzere çok çeşitli şekillerde hayatımıza ve vücudumuza giren, yediğimiz her türlü...
Üçüncü gözümüz "Epifiz Bezi"
Epifiz bezi, yaklaşık 100 mg ağırlığında. 6,35 mm genişliğinde, fiziksel olarak belki de vücudumuzun en küçük organıdır. Beynin içinde, omurga kordonunun tepesinde, boyunla başın birleştiği yerde bulunan, mercimek büyüklüğünde ve 'üçüncü...
Kilo ya da hastalık boks maçı gibidir
Kilo veya hastalıktan geriye dönüş için geç değil..  Diyet kelimesi Yunanca 'DİYETA” kelimesinin karşılığı olarak dilimize geçmiştir. Ancak yanlış anlamlarla geçirilmiştir. Çünkü Yunanca da 'sağlıklı yaşam” anlamına...
Dünya Kanser Günü..
Geçtiğimiz 4 Şubat Dünya Kanser Günü ve sloganı da: 'Kararlıyım ve Yapacağım” idi… İnsanlar için Kanser; genellikle nedeni pek bilinmeyen, çok karmaşık, gizemli, anlaşılması çok zor, ölüm riski yüksek, tedavisi yok kabul edilen...