Detoks; İçimizdeki Temizlik Sistemleri (2)

BURSA ARENA / Haber Merkezi

Doğal yaşam ve sağlık koçu Ümit Yurtkuran, geçen hafta başlattığı "Detoks; İçimizdeki Temizlik Sistemleri.." başlığındaki yazısına bu hafta devam ediyor.

"..Gündüzleri sınırları zorlayacak derecede, yeryüzündeki diğer tüm milletlerden daha fazla çalışan, geceleri yeteri kadar eğlenen ve modern sanayi kirliliğini en yoğun biçimde yaşayan Japonlar, kişisel yaşam alışkanlıkları konusunda geleneksel yöntemlerine bağlı kalarak, içsel temizliklerini destekleyecek beslenme tarzları nedeniyle, dünyadaki en uzun ortalama ömre sahip millet olmuşlardır..." şeklinde ilginç bilgilere de değinen Yurtkuran;

"Günümüzde çok çeşitli detoks programları vardır. Bazıları beslenme sistemimizi değiştirerek, içeceğimiz bitkisel çaylar, yağlar, sebze suları ya da meyve suları gibi günlük basit takviyeler yardımıyla yapılırken, bazıları da (tam beden temizliği ya da karaciğer temizliği gibi) belirli sürelerle uygulanması gereken kapsamlı programlar şeklindedir. Genel sağlığımız için, vücudumuzda biriken toksinlerin atılmasını destekleyecek olan bu 'Detoks programları'ndan hiç değilse kolayımıza gelenlerinin zaman zaman mutlaka uygulanması şarttır..." diyor.   

Yurtkuran'ın bu ikinci seri anlatımının tamamına aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz.

LÜTFEN OKUYUN, YORUMLAYIN ve PAYLAŞIN ==>

http://www.bursaarena.com.tr/detoks-icimizdeki-temizlik-sistemleri-2-makale,1866.html