Büyük Toplumsal Tehlike: Hissizleşme

BURSA ARENA / Haber Merkezi

Her insanın karışık duygular yaşadığı zamanlar olur. Birinden hem nefret ettiği hem de o kişiye sevgi duyduğu… Bir şey için çok heyecanlıyken aynı zamanda ona isteksizce yaklaştığı… Peki ya, hiçbir duyguya sahip olmamak? Hissizleşmeyi, son dönemin en büyük sorunlarından biri olarak değerlendiren DoktorTakvimi.com uzmanlarından Psikolog Barış Yılmaz, “Hissizleşme hali hem hayatı hem de ikili ilişkileri son derece olumsuz etkiliyor” diyor.

Her insanın karmakarışık duygular içinde olduğu günleri vardır. Gülerken ağlamak istediği, kızarken sarılmak istediği… Bazen, hem nefretle bakar birine hem de aşk dolu gözlerle. En kötüsü ise hiçbir şey hissetmemektir. Duyguların değersizleştiği, sevincin ya da öfkenin, mutluluğun ya da hüznün anlamsızlaştığı durumlar… Psikolog Barış Yılmaz, son dönemin en büyük problemlerinden biri olarak gördüğü hissizleşmenin nedenleri hakkında bilgi verirken çözüm önerilerini de paylaşıyor.

Her şeye “eyvallah” demeye başladık

Hissizleşmenin giderek yaygınlaşıyor ve artık çevremizdeki birçok kişi bu sorunu yaşıyor. Herkes duyguların anlamını yitirmiş durumda, her şeye karşı “eyvallah“ demeye başladık ve bu alışkanlık haline geldi. Sorgulamak ya da sorgulanmak istemiyoruz. Günümüzde karşımızdakine değer verme zorlaştı, verilen değerler de gittikçe önemsizleşmekte. Değer kavramı son dönemde o güçlü anlamını kaybetti. Sevmeyi unuttuk, sevilmenin de kıymetini bilmiyoruz. Hissizleşmek, tam da bu durum aslında. Yoğun iş temposu, kalabalık ortamlar, birbirinden kopuk yığınlar… İnsanlar birbirini daha az görmeye ve daha az vakit geçirmeye başladıkça, birbirlerinden uzaklaşıyor. Çiftler bile birbirlerine o kadar yabancı oldular ki fiziksel temas sadece yatak odasında kalıyor. Bu da evliliklerin sonunu hazırlıyor. 

Hissizlik depresyona dönüşebilir

Depresyonu, kişilerde görülen ruhsal zemin kaymasıdır.  Depresyon halindeki kişilerde, gün boyunca uyuma isteği, yataktan çıkmama, sadece evde vakit geçirme, sürekli yorgun hissetme, iştah bozukluğu gibi problemler görülür. Kimseyle iletişim kuramamak ve bir şeyler paylaşamamak, kişiyi daha zor günlerin içine sokar. Hissizleşme hem hayatımızı hem de ilişkilerimizi olumsuz etkileyecektir.  

En büyük neden iletişimsizlik

Hem ikili ilişkilerde hem de toplumsal anlamda artık herkes duygusuzlaştı, bunun en büyük nedenlerinden biri iletişimsizlik. Doğru iletişim kuramama ilişkileri çıkmaza sokacaktır.Maalesef aynı hayatı, aynı evi, aynı yatağı paylaşan iki insan, birbirleriyle basit bir olayı bile sağlıklı şekilde konuşmayı beceremiyor. Bu noktada empati kurmak son derece önemli. Karşımızdaki kişiyi anlamaya çalışmak göründüğü kadar zor değil. Gerçekten bunu başarabilen ilişkiler hem çok daha mutlu ve keyifli bir hayata sahip oluyor hem de yıpratıcı, incitici ve yorucu günleri geride bırakıyor.

Kadınlar karşısındaki erkeğe anlaşıldığını hissettiğinde güvenir

İlişkiye daha hassas yaklaşan taraf kadındır. Kadınlar kimi zaman sadece karşılarındaki erkeğin onları anlaması için uğraşır. Bu, onları güçsüz ya da ısrarcı yapmaz. Bu durumda, kadınları sakince dinlemek daha doğru bir tercih olur. Onları anladığınızı hissettirmek için jest ve mimikleri kullanmak da çok önemli. Unutulmamalı ki kadınlar, anlaşıldığını hissettiği sürece karşısındaki erkeğe güvenir ve bağlanabilir. Erkeklerin hissizleşme durumunda tepkileri daha farklı ve sert olacaktır. Doğru bir iletişim kurulduğunda ilişkide her iki taraf da mutluluğu yakalayabilecektir.